Perfekt für
Für die, die das Brennen in den Muskeln spüren wollen! Du willst deine Bein- und Pomuskeln trainieren und stärken? Dann tritt vor.
So funktioniert‘s
Wir kombinieren die effektiven Trainings- und Kräftigungs-Übungen eines Step-Aerobic-Kurses mit der unterhaltsamen Fitness-Party, die nur Zumba® zu bieten hat.
Vorteile
Zumba® Step steigert die Ausdauer und verbrennt mehr Kalorien, während die Übungen deine Körpermitte und deine Beine stärken.
Mittwoch
19:00 - 20:00 Uhr
Gruppe: ab 16 Jahre
Ort: Gymnastiksaal Stadion
Trainerin: Bianka Wehrmann